Welkom op onze blog en receptenpagina, waar we je inspiratie bieden voor heerlijke gerechten met gezonde ingrediënten en tips delen voor een gebalanceerde levensstijl.
Ja, blauwe bessen kunnen gunstig zijn bij een verhoogde bloeddruk. Er is namelijk wetenschappelijk bewijs dat blauwe bessen kunnen helpen bij het verlagen van de bloeddruk.
Ja, blauwe bessen kunnen gunstig zijn bij een verhoogde bloeddruk. Er is namelijk wetenschappelijk bewijs dat blauwe bessen kunnen helpen bij het verlagen van de bloeddruk.
per 100 gram Voedingsstof Hoeveelheid per 100 gram Energie 58 kcal Koolhydraten 12,5 g waarvan suikers 10 g Vezels 2,4 g Eiwitten 0,7 g Vetten 0,2 g waarvan verzadigd 0 g waarvan enkelvoudig onverzadigd 0,1 g waarvan meervoudig onverzadigd 0,1 g Natrium 1 mg Kalium 77 mg Calcium 6 mg
